VIII Bieg na Zamek Grodno 2015

grodno2015_0225 kwietnia 2015 roku odbył się VIII Bieg na Zamek Grodno. Organizatorzy imprezy wytyczyli trasy o długości 9 km dla panów oraz o długości 7 km dla pań i zawodników Nordic Walking. Na starcie stanęło 101 biegaczy oraz 25 zawodników Nordic Walking. Trasy zostały wytyczone po najbardziej malowniczych zakątkach gminy Walim. Przebiegały m.in.: przez rezerwat przyrody „Góra Choina” (450 m n.p.m.) z wznoszącym się na jej szczycie zamkiem Grodno, przez fragment nieczynnej linii Kolei Sowiogórskiej, przez zaporę wodną w Lubachowie oraz wzdłuż brzegów Jeziora Bystrzyckiego. Ostatni kilometr to forsowny podbieg na metę usytuowaną

na dziedzińcu Zamku „Grodno”. Najlepszym zawodnikiem okazał się Bartłomiej Waloszczyk ze Świętoszowa, który uzyskał czas 34 minuty i 52 minuty.

W zawodach wystartował jeden zawodnik OLAWS Złotoryja, Marcin Wilk, który uzyskał następujący wynik.

63 miejsce – Wilk Marcin (OLAWS Złotoryja), M30-25, czas 01:06:49

Gratulujemy!!!

Autor: Piotr Kocyła / OLAWS

grodno2015_01

2 Złotoryjska Rodzinna Rowerowa Wycieczka

wycrow01_2015_0525 kwietnia 2015 roku Grupa Cyklistów Pstrągi wraz ze Stowarzyszeniem Sportowym OLAWS Złotoryja zorganizowali 2 Złotoryjską Rodzinną Rowerową Wycieczkę, w której wzięło udział 18 uczestników. Trasa wycieczki prowadziła spod Złotoryjskiego Ośrodka Kultury i Rekreacji, następnie ulicą Podwale i Leszczyńską na staw osadowy. Potem wycieczkowicze udali się wzdłuż specjalnej strefy ekonomicznej w kierunku Leny by następnie udać się do Rokitnicy. Z Rokitnicy Ścieżką Jadwiżańską udali się na Kopacz, potem do Kopalni Złota „Aurelia” by ostatecznie zakończyć wycieczkę nad Złotoryjskim Zalewem. Całkowity dystans wyniósł ok. 16 kilometrów a średnia prędkość ok.13 km/h. Jest to informacja dla niezdecydowanych, aby następnym razem wyruszyć z Nami w kolejną 3 Złotoryjską Rodzinną Rowerową Wycieczkę, bo faktycznie jedziemy wspólnie, powoli, dopasowujemy tempo do najmłodszych. Finałem obecnej wyprawy był grill, kiełbaski i wspólne biesiadowanie nad Złotoryjskim Zalewem.

OLAWSowicze biorący udział: Ewelina Wilk, Jakub Kocyła, Szymon Piędel i Piotr Kocyła.

Autor: Piotr Kocyła / OLAWS

wycrow01_2015_01 wycrow01_2015_06

Sprzątanie Zalewu Złotoryjskiego

zalew2015_02Stowarzyszenie Sportowe OLAWS Złotoryja wspólnie z Zespołem Szkół Ogólnokształcących w Złotoryi i Zakładem Poprawczym w Jerzmanicach Zdroju postanowili pomóc Złotoryjskiemu Ośrodkowi Kultury i Rekreacji w pracach porządkowych na terenie Zalewu Złotoryjskiego. O godzinie 11.00 młodzież z Liceum pod opieką nauczycieli Aliny Skowrońskiej i Marcina Rabendy, a także wychowankowie z Zakładu Poprawczego pod opieką wychowawcy Piotra Kocyły przystąpili do oczyszczenia niecki i korony zalewu a także terenów zielonych w jego okolicach. 30 osobowa grupa młodzieży wygrabiła i wyniosła zeschnięte liście zalegające w niecce i pod pomostami, pozbierała połamane gałęzie i oczyściła cały teren ze śmieci i butelek. Trzygodzinne prace przyniosły efekt w postaci zgromadzonej sterty worków ze śmieciami, liśćmi a także starego telewizora i świątecznej choinki. Mamy nadzieję, że praca wykonana przez młodych ludzi nie pójdzie na marne i zostanie poszanowana przez innych.

Autor: Piotr Kocyła / OLAWS

zalew2015_04 zalew2015_03 zalew2015_01

Gim-Prelekcja Eweliny

szkola2015Zaczynając mój dzisiejszy wpis, na wstępie chciałabym przywitać młodzież i szczególnie rodziców, bo będzie różnił się nieco od tych „tradycyjnych” i to do nich w szczególności jest dedykowany.
W dniu 20 kwietnia 2015 roku w Gimnazjum nr 1 w Złotoryi odbyło się zebranie rodziców dzieci gimnazjalnych. W tym czasie prowadzone były rozmowy z bardzo ciekawą osobą na temat narkomanii, spożywania alkoholu wśród młodzieży i dorosłych, prowadzenia szkodliwego trybu życia oraz sposobach spędzania wolnego czasu poza szkołą. Ja miałam zaszczyt poprowadzić pogadankę na temat zdrowego trybu życia, aktywności fizycznej nie tylko dzieci, ale też ich rodzin. Moim zadaniem było uświadomić rodzicom, że ruch pozytywnie wpływa na życie w pełnej okazałości. Pomaga w rozładowywaniu stresu, zmianie środowiska, poznawaniu nowych ludzi, otyłym w zredukowaniu wagi, poprawieniu kondycji oraz w pozbywaniu się wszelkich nałogów, które utrudniają nam życie. Przedstawiłam rodzicom w krótkim streszczeniu ofertę naszego Stowarzyszenia i nie tylko. Pomimo małej liczebności naszego miasta, posiadamy wiele klubów, stowarzyszeń, które przedstawiają bogatą ofertę zajęć dla młodzieży i dorosłych, o których często wiele osób nie wie lub nie zwraca uwagi. Po zakończeniu zabrania odbyłam rozmowę z Panią Pedagog oraz Panią Dyrektor. Stowarzyszenie Sportowe OLAWS Złotoryja zostało zaproszone na spotkanie z młodzieżą gimnazjalną, na którym opowie o swoich dokonaniach, przedstawi ludzi dokonujących rzeczy, które wydają się często nieosiągalne. Ale to nie wszystko! Na to wydarzenie będziemy mieli zaszczyt zaprosić przedstawicieli innych klubów sportowych (a będzie ich wiele), zaczynając od biegania kończąc na tańcu. Przedstawimy różnorodność zajęć oferowanych przez Złotoryjskie Kluby, Stowarzyszenia. Postaramy się pokazać młodym ludziom, że trzeba wierzyć w siebie, że można w różnych dziedzinach znaleźć swoją pasję. Nie trzeba być championem, wysokim, chudym, najlepszym, żeby odnieść sukces!!!
Na końcu chciałabym podziękować Dyrekcji Gimnazjum nr 1 za umożliwienie mi rozmowy z rodzicami oraz dalszej współpracy, która ma jedynie na względzie zachęcenie młodzieży do aktywności, w każdej tego słowa znaczeniu.

Autor: Ewelina Wilk / OLAWS

14 PKO Cracovia Maraton

cracovia2015_0119 kwietnia 2015 roku w Krakowie odbył się 14 PKO Cracovia Maraton. Do koronnego dystansu maratońskiego przystąpiło ok. 4600 zawodników i zawodniczek, z czego do mety dobiegło 4578. Najszybciej trasę pokonał Taras Salo z Ukrainy, który potrzebował na to 2 godziny, 17 minut i 3 sekundy. Najlepszą kobietą okazała się Hellen Kimutai z Kenii, z czasem 2 godziny, 43 minuty i 2 sekundy. W gronie osób, które ukończyły ten maraton znalazł się jeden reprezentant OLAWS Złotoryja, Marcin Juźwiak, który uzyskał czas 3 godziny, 58 minut i 13 sekund.

2404 miejsce – Juźwiak Marcin (OLAWS Złotoryja-Głogów), M30-921, czas 03:58:13

Gratulujemy!!!

Autor: Piotr Kocyła / OLAWS

MPNauczycieli2015_01W dniu 18 kwietnia 2015 roku w Sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 91 we Wrocławiu odbyły się jubileuszowe V Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc. Zawody zostały rozegrane w trzech kategoriach: Open Mężczyzn (ciężar sztangi 50 kg), Open Kobiet (ciężar sztangi 25 kg) i Drużynowej. Konkurencja polega na tym, że zawodnik (zawodniczka) przyjmuje pozycję w leżeniu tyłem na ławeczce płaskiej z uniesionymi i ugiętymi nogami w stawach kolanowych, na sygnał sędziego opuszcza sztangę do klatki piersiowej (kontakt sztangi z ciałem zawodnika) i wykonuje uniesienie sztangi do pełnego wyprostu rąk w stawach łokciowych. Sędzia zalicza ruch, gdy sztanga znieruchomieje na wyprostowanych ramionach. Czynność tę zawodnik wykonuje do momentu, gdy zatrzyma sztangę na klatce piersiowej i nie będzie miał siły jej podnieść lub nastąpi kontakt jednej lub obu stóp z podłożem lub ławeczką. Do zawodów przystąpiło wielu przedstawicieli oświaty z całej Polski, także nauczyciele z naszego klubu i regionu a dokładnie pracownicy Zakładu Poprawczego w Jerzmanicach Zdroju, którzy to bronili tytułu trzeciej drużyny w kraju. Po zaciętych zmaganiach wyłoniono zwycięzców w kategoriach kobiet i mężczyzn oraz drużynowo. Miłym zaskoczeniem okazał się fakt, że spośród 14 sklasyfikowanych zespołów, drużyna OLAWS Złotoryja-Zakład Poprawczy Jerzmanice Zdrój obroniła się i zdobyła medalowe trzecie miejsce w tych Mistrzostwach Polski. W składzie mistrzowskiego temu znaleźli się: Piotr Kocyła, Jerzy Cibor i Adam Janas, wszyscy trzej to zawodnicy naszego klubu OLAWS Złotoryja. Na uwagę zasługuje fakt, że od samego początku rozgrywania tych mistrzostw (od 2011 r.) drużyna z OLAWS-Zakład Poprawczy klasyfikowana jest w pierwszej trójce najlepszych placówek oświatowych w Polsce (2011 – 1 miejsce, 2012 i 2013 – 2 miejsce, 2014 i 2015 – 3 miejsce).

1 miejsce – Szkoła Podstawowa nr 91 Wrocław

2 miejsce – Emeryci Wrocław

3 miejsce – OLAWS Złotoryja – Zakład Poprawczy Jerzmanice Zdrój.

Dodatkowo podczas Mistrzostw rozegrane zostały zawody Pompy2015. Impreza przeznaczona była dla dzieci ze szkół podstawowych, które rywalizowały w 2 kategoriach wiekowych: klasy 1-3 i klasy 4-6. Zadaniem młodych zawodniczek i zawodników było wykonanie jak największej liczby pompek w czasie 1 minuty. Złotoryję reprezentował młody zawodnik OLAWS Złotoryja, Jakub Kocyła, który w kategorii klas 4-6 zajął 3 miejsce.

Gratulujemy!!!

Autor: Piotr Kocyła

MPNauczycieli2015_03 MPNauczycieli2015_04 Pompy2015_02

II Bieg Nocny w Krakowie

nocnybieg2015_0117 kwietnia 2015 roku odbyły się Krakowskie Spotkania Biegowe, podczas których rozegrany został II Bieg Nocny w Krakowie na dystansie 10 kilometrów.
Sklasyfikowanych zostało 1821 uczestników. Najszybszym zawodnikiem okazał się Adam Czerwiński z Krakowa, który uzyskał czas 30 minut i 59 sekund. W biegu wziął udział złotoryjanin Maciej Dawidziuk, który uzyskał czas 33 minuty i 44 sekundy, zajmując tym samym 15 miejsce.
15 miejsce – Dawidziuk Maciej (OLAWS Złotoryja), M30-4, czas 00:33:44.
Maciek w klasyfikacji Strażaków zajął 7 miejsce.
Gratulujemy.
Autor: Piotr Kocyła / OLAWS

debno2015_0212 kwietnia 2015 roku w Dębnie odbył się 42 Maraton Dębno. Podczas tej imprezy rozegrane zostały także 13 Mistrzostwa Polski Policjantów, 2 Mistrzostwa Polski Strażaków i 2 Mistrzostwa Polski Nauczycieli na dystansie 42 kilometrów i 195 metrów. Maraton ukończyło 1820 uczestników. Najszybciej trasę pokonał Kangogo Kipkorir z Kenii, który potrzebował na to 2 godziny, 14 minut i 28 sekund. Najszybszą kobietą okazała się Rebecca Korir z Kenii, która uzyskała czas 2 godziny, 44 minuty i 52 sekundy. W biegu tym wystartowało 3 zawodników OLAWS Złotoryja, którzy uzyskali bardzo dobre wyniki:

15 miejsce – Dawidziuk Maciej (OLAWS Złotoryja), M30-11, czas 02:33:21
1407 miejsce – Roleczek Piotr (OLAWS Złotoryja), M40-394, czas 04:21:39
1635 miejsce – Paszkiewicz Anna (OLAWS Złotoryja), K30-90, czas 04:38:38

Na uwagę zasługuje fakt, że Maciej Dawidziuk zdobył tytuł Mistrza Polski Strażaków. Serdecznie Gratulujemy!!!

Autor: Piotr Kocyła / OLAWS

debno2015_01

Schneider Electric Marathon Paris 2015

paryz2015_0112 kwietnia 2015 roku w Paryżu odbył się Schneider Electric Marathon Paris. Z dystansem 42 kilometrów i 195 metrów zmierzyło się ponad 40 tysięcy biegaczy i biegaczek z całego świata. Do mety dobiegło 40 173 uczestników. Najszybciej trasę pokonał Mark Korir z Kenii, który potrzebował na to 2 godziny, 5 minut i 48 sekund. Najszybszą kobietą okazała się Meseret Mengistu z Etiopii, która uzyskała czas 2 godziny, 23 minuty i 26 sekundy. W tym prestiżowym Maratonie wystartowała zawodniczka OLAWS Złotoryja Kamila Kropatwa, która debiutowała na tym dystansie i uzyskała bardzo dobry wynik:

23464 miejsce – Kropatwa Kamila (OLAWS Złotoryja), czas 04:18:16

Kamila od 8 lat mieszka w Londynie i od tego momentu będzie reprezentowała nasz klub i miasto. Pozdrawiamy i gratulujemy.

Autor: Piotr Kocyła / OLAWS

paryz2015_02 paryz2015_03

OLAWSowicze w 8 Poznań Półmaraton

poznan_pol2015_0312 kwietnia 2015 roku w Poznaniu odbył się 8 Poznań Półmaraton. Na starcie stanęło około 8100 biegaczy i biegaczek z 27 państw. Do mety dobiegło, 8042 co jest rekordem frekwencji w tej imprezie biegowej. Zwycięzcą tegorocznej edycji został Polak, Paweł Ochal, który dobiegł do mety w czasie 1 godzina, 8 minut i 6 sekund, i był pierwszym Polakiem w ośmioletniej historii tej imprezy, który zwyciężył. Wśród pań najszybsza była jego żona, Olga Ochal, która uzyskała czas 1 godzina, 14 minut i 34 sekundy. W Półmaratonie wystartowało 3 zawodników OLAWS Złotoryja, którzy uzyskali bardzo dobre wyniki:

58 miejsce – Kuriata Robert (OLAWS Złotoryja), M45-3, czas 01:21:28
142 miejsce – Jokiel Michał (OLAWS Złotoryja), M18-56, czas 01:25:19 RŻ
828 miejsce – Jaśkowski Krzysztof (OLAWS Złotoryja), M50-30, czas 01:35:24

Tegoroczna ósma edycja poznańskiego półmaratonu przejdzie do historii jako jedna z bardziej wietrznych imprez. Jednak na Malcie czekało na biegaczy już słońce i pełne trybuny kibiców.

Autor: Piotr Kocyła / OLAWS

poznan_pol2015_02 poznan_pol2015_01